دیابت چیست؟

دیابت یک بیماری مزمن است که در آن تنظیم قند خون به صورت نرمال، به‌هم می‌ریزد. این روزها به واسطه سبک زندگی و کاری نامناسب، خیلی از ما مستعد ابتلا به دیابت هستیم.

منظور از سبک زندگی و کاری نامناسب چیست؟

مصرف غذاهای ناسالم مثل فست فود، خوراکی‌های دارای قندهای افزوده، تحرک کم و ساعات کار طولانی بدون تحرک و… فاکتورهای سبک زندگی و کار نامناسب هستند.دیابت درصورت ادامه‌دار شدن می‌تواند سبب بیماری‌های دیگر مانند بیماری‌های قلبی، نابینایی، عفونت و زخم‌های پا شود.

اما باید چه کاری انجام داد؟

اگر سبک زندگی کاری روزانه شما هم به این منوال است؛ توصیه می‌کنیم با خواندن مقالات ویژه و به روزی که اکسون برای شما آماده کرده است در چند دقیقه، مرور کلی‌ای بر عوامل موثر بر دیابت و راه‌های جلوگیری از آن داشته باشید.

تست ویژه اکسون

شما می‌توانید از طریق پاسخگویی به 7سوال در فرم زیر، احتمال ابتلا به دیابت را در خود بسنجید. در انتها پاسخ‌های شما توسط پزشک بررسی و نتیجه به شما اطلاع داده می‌شود.

مقالات ویژه شما:

هیرسوتیسم

هیرسوتیسم یا پرمویی

اطلاعات عمومی هیرسوتیسم چیست؟ هیرسوتیسم (Hirsutism) نوعی اختلال در زنان ...اطلاعات بیشتر
آموزش تزریق انسولین

آموزش تزریق انسولین در 3 مرحله

همه بیماران دیابتی نمی‌توانند از قلم تزریقی انسولین استفاده ...اطلاعات بیشتر
تست خانگی قند خون

شیوۀ صحیح تست خانگی قند خون + نحوه ...

تست خانگی قند خون اقدامی حیاتی برای افراد مبتلا به ...اطلاعات بیشتر
دیابت بارداری

دیابت بارداری

اطلاعات عمومی دیابت بارداری چیست؟ دیابت بارداری نوعی از دیابت ...اطلاعات بیشتر
دیابت بی مزه

دیابت بی مزه

اطلاعات عمومی دیابت بی مزه چیست؟ دیابت بی مزه، نوعی ...اطلاعات بیشتر
میوه مضر دیابت شیرین

میوه‌های مضر برای دیابت: نباید میوه ...

احتمالاً شما هم از خیلی‌‌ها شنیده‌اید که می ...اطلاعات بیشتر
دیابت نوع 1

دیابت نوع 1

اطلاعات عمومی دیابت نوع 1 چیست؟ دیابت نوع 1 که ...اطلاعات بیشتر
چه ارتباطی میان چاقی و دیابت نوع دو وجود دارد؟

چه ارتباطی میان چاقی و دیابت نوع ...

یکی از دردسرهای اضافه‌ وزن، افزایش خطر ابتلا به دیابت ...اطلاعات بیشتر
انواع دیابت

انواع دیابت را بشناسید

انواع دیابت یا مرض قند را می توان به علل ...اطلاعات بیشتر

دیابت نوع 2

اطلاعات عمومی دیابت نوع 2 چیست؟ دیابت نوع 2 اختلالی ...اطلاعات بیشتر

پرسش‌های پرتکرار

میزان خطر ابتلا به انواع دیابت تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند سوابق خانوادگی (خصوصیات ژنتیکی)، وزن، سبک زندگی و میزان فعالیت است.
دیابت انواع مختلفی دارد که از شایع‌ترین انواع آن می‌توان به نوع یک و دو اشاره کرد.
دیابت نوع یک نوعی بیماری خودایمنی محسوب می‌شود که عموما در سنین پایین‌تر بر اثر اختلالات غده پانکراس و عدم تولید انسولین رخ می‌دهد. اما در دیابت نوع دو مقاومت به انسولین وجود دارد و بیشتر، بزرگسالان با سبک زندگی ناسالم را درگیر می‌کند.
حدود ۹۰ تا ۹۵ درصد بیماران دیابتی درگیر دیابت نوع دو هستند.

برای شروع اطمینان از وضعیت سلامتی، اولین قدم مراجعه به پزشک برای بررسی وضعیت بالینی و تاریخچه سلامتی و سپس درصورت لزوم انجام بررسی‌های آزمایشگاهی است.
در اولین آزمایش، میزان قند خون بررسی می‌شوند.
بازه زمانی انجام چکاپ قند خون برای هر فرد با توجه به سن، سوابق خانوادگی و برخی موارد دیگر متفاوت است. برای شروع می‌توانید به سوالات پرسشنامه اکسون پاسخ دهید.

توصیه می‌کنیم برای شروع از طریق مشاوره آنلاین اکسون با یک پزشک عمومی مشورت کنید. پزشک پس از دریافت سوابق و شرح‌حال شما آزمایشات ابتدایی موردنیاز مانند FBS، BS، OGTT را برای شما تجویز خواهد کرد.
با توجه به سن، علائم، سوابق خانوادگی، داروهای مصرفی و برخی موارد دیگر، ممکن است بررسی‌های تشخیصی هر شخص با دیگری فرق داشته باشد.

داشتن سبک زندگی سالم، کنترل وزن، رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی منظم به پیشگیری از این بیماری کمک موثری می‌کنند.

فرم شایع دیابت (نوع 2) قابل کنترل و پیشگیری است؛ بنابراین تشخیص زودهنگام آن مهم است.
همچنین با داشتن سبک زندگی مناسب یا حذف عوامل ایجاد دیابت می‌توان به صورت چشمگیر از ابتلا به دیابت جلوگیری کرد.